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Exercice Souhait positif

Cet exercice va te permettre d’accueillir un inconfort et de formuler un souhait positif pour la journée.
liberationtension

Exercice Libération des tensions

Si tu vis une expérience difficile, cet exercice va te permettre de laisser émerger des sensations agréables, de changer ta vision et de te rééquilibrer.
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Activation de l’énergie vitale

Cette pratique va te permettre d'activer la vitalité, l'énergie d'un organe ou d'une zone particulière du corps.